Mini panquecas saudáveis super saborosa vem fazer essa receita

Mini panquecas saudáveis super saborosa vem fazer essa receita

Seu almoço será ainda mais saboroso com o preparo desta receita de mini panquecas. Além disso, é uma receita muito simples de fazer.

Experimente fazer a melhor receita de mini panquecas. Além disso, é uma boa opção para você preparar no seu almoço.

Aliás, é uma boa receita que lembra o sushi, porém sem a carne.

De tal forma, coloque o seu avental e capriche no preparo desta receita maravilhosa e super prática.

Portanto, saiba que essa receita é muito rápida de preparar e bastante prática. Você vai se surpreender com o sabor.

Desse modo, veja agora todos os ingredientes necessários e práticos para você fazer na sua casa.

Ingredientes para as Mini panquecas

  • 2 ovos
  • Manteiga para untar 
  • 15 gramas de semente de papoula
  • 2 colheres de sal 
  • 1 xícara de fécula de batata 
  • 240 ml de água 

Recheio:

  • 1 cenoura picada em tiras 
  • 1 pepino picado em tiras 
  • Meia manga picada em tiras 
  • Um pote de requeijão 
  • 150 gramas de palmito comprido picado em tiras 

Sendo assim, separe esses ingredientes e acompanhe abaixo o modo de preparo correto desta receita deliciosa.

Modo de preparo da receita de mini panquecas 

Para dar início, faça o preparo da massa. Em um liquidificador coloque os ovos, o leite, o sal e a fécula.

Na sequência, bata bem por alguns minutos e desligue. Então, adicione as sementes e misture com auxílio de uma colher.

Em seguida, em uma frigideira untada coloque um pouco da massa e deixe fritar bem por alguns minutos. Vire e faça o mesmo com o outro lado.

Logo depois, repita o processo com o restante da massa e reserve por alguns minutos.

Posteriormente, faça o preparo do recheio. Em uma panela coloque água e deixe ferver.

Depois, adicione a cenoura e cozinhe por 5 minutos até amolecer. Espalhe o requeijão nas massas de panqueca e coloque as tiras de legumes.

Na sequência, distribua os legumes em sentido comprimento e enrole bem apertado as panquecas.

Por fim, corte em pequenos pedaços. Depois, sirva!

Seja como for, comente abaixo sobre o que você achou e como foi para preparar essa receita deliciosa.

Desse modo, compartilhe com seus amigos e familiares. Deixe todos surpreendidos com o sabor e com a praticidade.

De tal forma, continue no site e confira abaixo outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer.

Conheça também:

Ovos mexidos

Pizza de Atum e Tomate

Panqueca nutritiva de queijo

Toast de ovos mexidos

Omelete diferente