Brownie de batata doce sem glúten e sem lactose

Brownie de batata doce sem glúten e sem lactose

Provê uma saudável receita de brownie de batata doce e surpreenda-se com o sabor incrível que ela possui. Aliás, é uma receita muito fácil de preparar e bastante prática.

A princípio, essa receita maravilhosa é uma boa opção para quem está de dieta. Além disso, é um brownie mais saudável e muito saboroso.

De tal forma, não perca essa oportunidade vá até a sua cozinha e prepare a melhor receita de brownie de batata doce. Desse modo, coloque o seu avental e capriche.

Sendo assim, chame a sua família e seus amigos para provarem junto com você essa receita maravilhosa e super simples. Tenho certeza de que eles irão adorar provar.

Você pode fazer essa receita deliciosa para servir no seu pós treino. Saiba que a batata doce é rica em proteínas que beneficiam o seu organismo.

Então, veja agora quais serão os ingredientes necessários para você poder realizar o preparo desta receita deliciosa.

Ingredientes para o Brownie de batata doce

  • 2 xícaras de batata doce cozida amassada
  • 1 colher de bicarbonato
  • 2 ovos
  • Meia xícara de nozes picadas
  • 9 gramas de essência de baunilha
  • Meia xícara de açúcar demerara
  • 60 ml de óleo
  • ½ xícara de cacau em pó
  • Meia xícara de aveia em flocos grossos

Sendo assim, separe esses ingredientes listados acima e acompanhe abaixo o modo de preparo mais fácil e rápido desta receita

Modo de preparo da receita Brownie de batata doce

Para dar início, em uma tigela coloque a batata doce, a aveia, os ovos,a essência de baunilha, as nozes, o açúcar, o óleo e o cacau.

Na sequência, misture bem e adicione o bicarbonato de sódio. Depois, coloque em uma forma untada com papel-manteiga.

Logo depois, polvilhe por cima as nozes picadas. Então, leve ao forno para assar em 200º C por 30 minutos. Para finalizar, desenforme e corte em cubos. Depois, sirva.

Seja como for, compartilhe com seus amigos e familiares, não guarde essa deliciosa receita somente para você.

Faça todos ficarem surpreendidos com a praticidade e com o sabor desta receita maravilhosa e super simples.

Por fim, continue no site e acompanhe abaixo outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer no conforto de sua casa.

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